Deviens qui tu es !

Un aperçu de mon bagage :

Formations et explorations …

Mon master en philologie romane à l’UCL a rencontré mon affinité pour le langage et les mots (présente depuis ma plus tendre enfance), mon goût des langues et de leurs riches nuances, le jeu de l’exploration conceptuelle et de l’abstraction, mes capacités à disserter, analyser, argumenter, chercher, envisager sous divers angles …

J’ai cependant refusé la proposition d’un de mes professeurs de poursuivre par un doctorat dans l’étude du patrimoine littéraire européen. Déjà à l’époque, ce que je voulais c’était travailler “sur le terrain”, avec l’humain, les échanges. Je voulais enseigner, éveiller, permettre de s’ouvrir et de grandir …

Au fil de mon expérience d’une vingtaine d’années comme enseignante dans le secondaire supérieur (avec des jeunes de 16-18 ans) dans les cours de français et de religion, ma passion a été de valoriser le potentiel de chacun et de le mettre en lumière dans le groupe, de favoriser un cadre de communication bienveillant et d’apprendre aux jeunes à s’écouter et à mener des débats constructifs, d’éveiller la curiosité d’apprendre et l’esprit critique face aux informations, de les accompagner à se connaître et à prendre leur place dans le monde en “osant” prendre leur propre voie. J’ai travaillé de plus en plus par projets, par expérimentation/exploration avant de dégager les “co-naissances”. J’ai intégré de plus en plus des temps de création et d’expression ainsi que de co-création en classe.

En parallèle de mes recherches pédagogiques, je me suis formée à l’écoute, à la communication violente, à la dynamique de groupe. Tout ce vécu enrichit ma façon de faciliter des groupes aujourd’hui. J’ai également commencé dans les années 2000 ma propre psychothérapie et me suis ensuite initiée à de nombreuses approches de développement personnel et approches et outils psychothérapeutiques (AT,psychologie, psychanalyse freudienne et jungienne).

En 2010 j’ai été certifiée comme praticienne en PNL (Institut Ressources dans le Brabant wallon). Le cadre des entretiens et de l’accompagnement personnel ainsi que les nombreux outils de coaching et de thérapie pratiqués m’ont permis de pratiquer d’abord un coaching d’orientation pour de jeunes adultes et ensuite le coaching de vie pour des adultes. J’ai développé par la suite un coaching de vie intuitif et créatif intégrant de nombreux outils et approches qui facilitent le cheminement de conscience et de libération (AT, hypnose …)

Dans les années 2010 j’ai également suivi une initiation à l’art-thérapie avec Geoff Troll (enseignant dans une des deux grandes écoles d’art-thérapie reconnues en Belgique) et mes affinités avec l’écriture m’ont amenée à pratiquer intensément le journal intime créatif et à en développer ma propre version, intégrant notamment mon bagage en PNL. La création libre guidée par des contraintes simples, (écriture intuitive, dessin et collage spontanés …) met au jour les ressources de l’inconscient et de la symbolique et permet d’explorer les rêves, les peurs et les aspirations et de connecter ses profondes ressources.

J’ai toujours été une amoureuse des beautés de la nature et ai toujours aimé la marche et les forêts. Dans les années 2010, j’ai suivi plusieurs retraites avec Don Marcelino (sage péruvien qui transmettait les traditions ancestrales de ses terres d’origine). C’est avec lui que j’ai découvert l’approche des “chamanismes”, sous l’angle de sa tradition d’Amérique du Sud : la connexion simple et sensible aux arbres et au vivant dont nous sommes partie, la rencontre et le soutien des ancêtres, le rapport au corps et au coeur ...

Dans le cadre de ma certification en PNL, j’ai également eu la chance de suivre un séminaire avec Michael Smith (USA, descendant Lakota) et d’appréhender sa méthode de voyage chamanique intégrant le son du tambour et la rencontre d’archétypes. J’ai continué d’explorer et pratiquer ces approches par moi-même et ai suivi par la suite une initiation au chamanisme celtique avec Gilles Wurtz dans les années 2020. J’ai pu explorer les liens entre voyage chamanique et hypnose et développer un accompagnement particulier en hypnose au tambour dans lequel des énergies bienveillantes,lumineuses uniquement sont conviées et protègent l’espace, toujours dans un ferme enracinement à la Terre. Enfin, la découverte de la voie du sentir de Luis Ansa (par les ateliers de Philippe Wansart qui l’avait suivi à Paris) ont été déterminants pour moi dans le retour au corps et à l’ancrage et le développement d’un sentir subtil dans le corps (qui déjoue bien des illusions du mental).

La connexion à la nature dans la marche en conscience et l’immersion en forêt sont devenues pour moi une hygiène de vie. Je me suis initiée à la marche consciente avec Marie-Hélène Faurès et Daniel Zanin et ai intégré ces pratiques au bagage reçu de Don Marcelino et aux initiations dans les voies chamaniques ainsi qu’aux pratiques simples de marche méditative de Thich Nhat Hanh (moine bouddhiste vietnamien).

Nourrie de tous ces bagages ainsi que d’une initiation à des pratiques énergétiques en sylvothérapie, je propose aujourd’hui une sylvothérapie intuitive, c’est-à-dire basée sur la capacité que nous avons tous de nous connecter au Vivant dont nous sommes partie et qui nous soutient dans nos libérations et guérisons. Les arbres sont des maîtres en ancrage et verticalité, en circulation de l’énergie entre Terre et Ciel.

Mes accompagnements intègrent de plus en plus la dimension énergétique (dont j’ai affiné ma perception par le Qi Qong, le développement du sentir et la Présence aux mouvements subtils du corps…) J’intègre aussi la dimension spirituelle de l’être.

Dans le respect des convictions de chacun et de ce qu’il est prêt à accueillir dans l’ici et maintenant, je t’invite à la reconnexion à ton être profond, ton âme c’est-à-dire littéralement “ce qui t’anime”. Que ce soit dans le silence des retraites, dans les créations intuitives que je te propose, dans le chant, la communion aux arbres ou encore dans le coaching ou un voyage en hypnose au tambour, je t’invite à te reconnecter à ta dimension spirituelle dans un cadre “protégé”, à trouver les ressources de l’inconscient et de la symbolique et peut-être le soutien d’alliés bienveillants dans l’invisible, à tes côtés sur ton chemin vers la lumière divine qui est en toi.

Mes racines chrétiennes, nettoyées au fil du chemin de ce qui selon moi avait dénaturé le message de Jésus, me portent à nouveau aujourd’hui, par ma foi en la Présence vivante du Christ et le chemin d’Amour et de Par-don, de libération et de guérison qu’il a ouvert et partagé et qu’il continue de proposer et soutenir.

Jeune adulte, j’ai commencé à explorer les enseignements et pratiques du bouddhisme et de la méditation. Par la suite, j’ai également suivi le module de 8 semaines de pratique de la pleine conscience et participé à une retraite en dialogue entre la fédération belge de mindfulness et Lama Rinchen (centre de bouddhisme tibétain à Beaumont). Ces pratiques et enseignements continuent de m’accompagner et de me nourrir. La rencontre avec Fabki (qui a été moine au village des pruniers dans l’entourage de Thich Nhat Hahn) a également marqué et nourri mon chemin sur la voie de la Présence, de la simplicité et de l’ouverture du coeur, de la tendresse pour soi et de la compassion pour tous les êtres …

Ce riche bagage n’est pas abouti, il s’enrichit d’expérience en expérience…Je me sens une éternelle apprenante et c’est une de mes passions. Au fil du temps, ce bagage se partage de plus en plus en simplicité, humilité, en peu de mots et plus de Présence …

Il me permet aujourd’hui d’avoir une “vue d’ensemble” et de faire facilement des liens entre les approches, de donner des repères dans ce monde où le besoin s’en fait sentir, parfois noyé dans une offre tous azimuts sur “le marché du développement personnel et spirituel”.

Je poursuis plus que jamais mes explorations en terres intérieures, par les voies du sentir, de la Présence au Vivant et de l’ouverture du coeur…

Ma vision de l’accompagnement individuel

Ma formation de praticienne en PNL m’a apporté une approche qui s’apparente au coaching de vie. Je pratique un coaching de vie basé sur la PNL et à la fois intuitif et créatif. Le coaching est assez à la mode et aujourd’hui les coach fleurissent sur les réseaux. Ce n’est pas un mal puisque les gens ont besoin de repères, de retrouver la voie qui leur correspond dans un monde qui change. Le coaching est orienté résultats et s’inscrit souvent dans une logique de court terme. Le coach vous aide à définir un objectif réaliste, à le planifier, à mobiliser toutes les ressources dont vous disposez et à définir vos stratégies pour atteindre votre but. Par ses questionnements, il vous aide aussi à prendre conscience des obstacles qui se présenteront à vous et à trouver vos solutions pour les lever. En cas de blocage, le coach ne pourra pas vous aider à explorer les causes sous-jacentes ni à guérir les blessures en vous qui vous empêchent d’atteindre vos buts.

C’est là que l’accompagnement que je pratique complète l’approche du coaching pour les personnes qui souhaitent aller plus loin. Dans une approche globale (corps, coeur, âme), je vous propose de rencontrer les croyances, les blessures anciennes, les blocages psycho-émotionnels, somatiques et énergétiques qui vous font répéter certains schémas de souffrance et vous empêchent de vous sentir épanouis dans votre vie. C’est une approche qui tient compte du temps nécessaire dans notre évolution personnelle : une graine semée dans notre jardin peut prendre du temps à germer et à se déployer. Il faut parfois passer plusieurs fois par des événements similaires pour comprendre les leçons de la vie, voir et accueillir ce qui se passe au profond de soi, voir des changements s’opérer en nous et dans nos relations avec les autres.

Cette approche est une passionnante aventure qui nous rapproche de notre moi profond, de notre âme. Elle demande du temps dans un monde où “il faudrait que ça aille vite”. Elle apprend l’humilité de s’accepter comme on est avec ses forces et fragilités dans un monde où l’idéologie dominante nous incite à “être toujours meilleur, toujours plus performant”. Elle apprend en même temps la foi en notre potentiel de guérison et le courage de voir ses ombres, de les accueillir avec bienveillance, pour les laisser transmuter en lumière.

Voilà le chemin passionnant sur lequel je t’invite à faire quelques pas ensemble.

Oui, juste faire quelques pas ensemble, car aucun “thérapeute” n’a le pouvoir de guérir quelqu’un (même si cette étiquette le laisserait croire). Chacun est responsable et acteur dans son propre processus de guérison. Je n’ai pas pour intention de rendre dépendant d’une aide extérieure dans mes accompagnements (ni dans les retraites par ailleurs) mais plutôt d’ouvrir des chemins que tu pourras choisir d’explorer davantage (ou pas) par toi-même, en gagnant en confiance dans tes propres ressources et dans l’intelligence de la Vie en toi.

Pour moi, le chemin n’a pas de fin. Je continue de cheminer et chaque rencontre continue de me renvoyer en miroir les parts de moi qui ont besoin d’être portées à la lumière. Il y a des étapes décisives dans le processus de guérison mais cela reste un chemin, le chemin d’âme de chacun de nous dans cette vie terrestre où nous aspirons à “retrouver la maison”, la Source d’Amour d’où nous venons et où nous retournons.